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2016年7月

2016/07/21

PARI FRIDAY NIGHT FEVER

PARI ROLLER Point de rendez-vous

 

ほんとうは私も行きたかったフライデーナイトスケート
出発が間に合わなかったので、タクミンに撮影を頼んだ
スタート22時、ゴールは午前1時
先導は白バイ、後走は救急車
動画を見るとかなりのハイペース
行かなくて正解だったかも^^;
救急車に抜かれたら脱落オミット、そこで終了です

渡したカメラが古いので、画像が小さくなっちゃったし
途中でバッテリーが切れて撮影できなくなっちゃったけど
雰囲気は伝わるかな♪

 

 

写真集はこちら

 

20160624_20

 

20160624_29

 

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2016/07/19

Japan Team 参戦動画

日本チームメインの動画

 

レーススタートの様子

 

パレードの様子

 

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ルマン覚書2016

マテリアル&装備品】
Takumi
ROLLERBRADE maxxum 90 + HEAD TITTAN 325 100mm4輪
FLYKE 320 125mm 3輪
CHIKA
Salomon VennyMinton Faith + 3V fsk
MST order + Powerslide Vision 100/90/100/100mm
Honmoku
CITY RUN VULCAN + cadomotus 110/100/110/110mm

ピット・マメ足用】サンダル

日差し対策】サンバイザー・サングラス・日焼け止め・日傘・冷感タオル

寒さ対策】フード付きパーカー・小さくつぶせるダウンジャケット・雨用ジャケット

薬】痛み止め・胃薬・風邪薬・湿布薬・ビタミンB12メチコバール系(神経補修用)

必需品】パスポート・キャッシュカード・現金・ユーロ
不必要なものはホテルの フロントに預ける
※スリ・盗難対策必須

撮影・順位確認・滑走ログ管理】PC・カメラ・GO PRO・充電器・充電池・SDカード・変圧器・変換器・電源アダプター・たこ足コンセント

食料・飲料】カップ麺・ゼリー状プロテイン・アルファ米・お茶・コーヒー・電気ポット(現地調達)

備忘録】ヘルメット・インライン・プロテクター・夜間スケーター用照明・パスポートのコピー・健康診断証明書・海外旅行保険証・ウィール予備・工具
サーキット内移動用キャスター付きバッグ(スーツケースで代用)・クーラーボックス・氷
首枕・布団やシュラフ代わりになるもの・
靴擦れやマメ用の大きめバンドエイド
怪我疲労防止用のテーピング・サポーター

チームTシャツ(もっと目立つ目印が欲しいかも)

 

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2016/07/16

インラインチャレンジ 2016 in YOKOHAMA

 

今年は10月1日~2日です
エントリーが始まりました

8月31日が締め切りですので、
お早めのエントリーをお願いします!!

 

バナーは<>を半角に換えて、こちらを貼ってください
<a href="http://www.inlineskate.or.jp/161001inlinechallenge.htm" target="_blank"><img src="http://www.inlineskate.or.jp/img/inline2016_bana_tate.jpg" width="140" height="230" border="0" title="2016インラインチャレンジin横浜"></a>

 

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2016/07/13

ルマン珍道中記【乗り物

フランス国内は犬や自転車を普通に乗せられる車両があるのね
電車というよりは列車
自転車や車いす用のスペースがあり、
大量のスーツケースを置くのにこのスペースが役に立った

TGVは日本でいうところの新幹線に近い乗り物らしい
やっぱり乗車券は高いけど、アランが取ってくれた特別チケットは格安だった

 

車両側面に自転車や車いすのマークがあれば乗れる
As

 

2階建てになっているものが多い
Aas

 

荷物置き場が車両の端や中央にある
Aaas

 

車両入り口の電光掲示板で次の駅を確認する
Aaaas

 

車両は列車のような作りがほとんど
Aaaaas

 

貨物列車は落書きだらけ
Bs

 

METROはなれるとのりやすいけどよく揺れるんだよねー
Cs

 

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ルマン珍道中記【日程

■期間6/23(木)-7/5(火)
★スケート☆観光△バックアップ
■スケジュール
6/23(木)
11h00m 成田空港NRT(T1)発 16h25m シャルルドゴール空港CDG(2E)着
Free Center Paris (9h00m-19h30m)SIMカード購入

ホテル着Grand Hotel du Prince Eugene - Prince Paris Hotels
☆ホテル周辺散歩、買い物

 

6/24(金)
8h00m活動開始
※前日SIM買えなかった場合は朝一で購入(Musée du Cheval(競馬博物館)を省略)
※Friday skate帰りまでホテル戻らず
Musée du Cheval 2h
運河ラン (D212迄21km, max 45km)1h/10kmペースで往復4h
La Friday Night Fever22h00m-25h00m

 

6/25(土)
12h00m活動開始
★12h00m-15h00m 観光CR (Agro Paris Bourse, Paroisse Saint-Eustache, Pompidou Centre, Rue des Francs Bourgeois)

 

チカ、ほんもく
07h35m 羽田空港HND発 - 12h50m シャルルドゴール空港CDG着
※15h頃GARE DU NORD待ち合わせ
☆17h00m-19h00m Sacré-Cœur 寺院

 

6/26(日)
5h45m ホテル発 ※日曜CRに直接移動
☆08h00m-12h20m Versailles宮殿(庭園1.5h、宮殿2.5h) €15(支払済)
★14h30-17h30m サンデーパリ市内スケートLa randonnée roller du dimanche

 

6/27(月)
★06h00-09h00 観光CR(by小龍)
(Concorde広場,Champs-Elysees大通り,凱旋門,Chaillot宮,Eiffel塔、Cite島)

HOTELチェックアウト
Gare d'Austerlitz 荷物預け
☆11h00m-16h00m Louvre 美術館 €15(支払済)
荷物を取りにGare d'Austerlitzへ寄ってから(Gare d')TOURS CENTREへ移動
トゥールのホテルSéjours & Affaires Tours Léonard De Vinci

 

6/28(火)
07h02mの列車に乗って移動
★ロングラン地図  (45km)は雨のため中止し、列車&バス移動
☆CHÂTEAU DE CHAMBORD 9h-18h €11(8)
☆CHÂTEAU ROYAL DE BLOIS 9h-18h30 €10
☆CHÂTEAU DE CHAUMONT 10h-18h30 €12中止
19h TOURS着

 

6/29(水)
☆Tours(徒歩観光)案外見るものが多くて半日かかる
列車で移動
☆CHÂTEAU DE LANGEAIS 9h30m-18h30m €9(7.5)
★ロングラン 地図 (27km)
☆CHATEAU VILLANDRY 9h-18h30m €10.5
20hTOURS着

 

6/30(木)
※中休みでスケート・観光はほどほど
08h30m HOTELチェックアウト
☆Angers(徒歩観光)
荷物が多すぎて預けられなかったので公園で荷物番しながら交互に観光
CHÂTEAU D'ANGERS 9h30m-18h30m €8.5
その後GARE DU MANSに移動

 

くわまん
07h50m NGO中部空港発 - 08h50m 羽田空港HND経由 - 16h10m シャルルドゴール空港CDG着
GARE DU MANSのホテルで待ち合わせ
LeMans泊ibis Le Mans Est Pontlieue

 

7/1(金)
★Sartheサーキット周回 14km~
☆自動車博物館 10h-19h €8.5
買い物(大きなショッピングモールにカルフールあり)
20h30m アランたちルマンに到着(Hotel 21h00m)

 

7/2(土)
9h30m Hotel出(Taxi)
11h00m迄 登録
11h30m パレード(2周)

13h00m パドック入り
14h00m タイムトライアル(チップの確認)
15h00m ブリーフィング(アナウンスだけだったみたい)
★16h00m LeMans24 Start
7/3(日)
15h45m (チーム)最終交代
★16h00m LeMans24 Goal
LeMans泊
7/4(月)
12h00mホテルチェックアウト
☆駅で荷物番をしながら交互に自由行動、旧市街観光
15h25m TGV
21h55m CDG 2E (くわまん)
23h30m CDG 2E 羽田組
7/5(火)
NRT成田空港経由 - 19h40 NGO中部空港着 (くわまん)
18h20 HND羽田空港着

 

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ルマン珍道中記【終章

感動的なシーンで終わりたいのは山々なれど
珍道中は最後までなにが起こるかわからないもんだね(笑
翌日お土産を買い込んでから空港へ向かうが
軽くなる予定のスーツケースが思ったよりかなり重い

 

「?」・・・・・・「!?」もしかして
お土産に買ったジャムやハチミツやワイン、未開封のジュース
けっこう重いよね^^;
自由行動の時間を使ってスーツケースの詰め直し
役に立ったのははっしーさんから借りた秤
これ、海外旅行に行く人は絶対に常備すべし!
なんとか定量23kg以内に収めてホッとしたけど
中身がぐちゃぐちゃでわけわかんないや
ええい、仕分けはうちに帰ってからじゃ!

 

空港で引っかかることもなく預け手荷物を手放しうろうろしてると
ライフルを持った迷彩服が、ある区域を進入禁止にしてる
エレベーターもカートを挟んで止めちゃってるけど、
空港スタッフでさえ気付いていない
何が始まるの?(・・;)って、わかんないままだったけどさ
物騒な世の中、やだねー

 

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ルマン珍道中記【その3

きたぜ、ルマンに!!!

 

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ダンロップブリッジの下をくぐった感動で大興奮^^;
人数、お祭り騒ぎ、プロアマ上級者初級者入り乱れてのイベント
盛り上げるMCもピットやパドックでの交流も
すべてが「来てよかった!」に繋がった24時間だった
(実際には30時間以上なんだけどね)

 

 

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少なかったと言われた参加者がこれだもん♪
もう、私の中でルマンに来た目的の半分は達成されたわけで
後はソロのメンバーのサポートさえ上手くできれば思い残すことはない!

 

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ルマン珍道中記【その2

6/27 パリからトゥールへの移動日
どでかい荷物が安全に移動できるようみんなが行程を変更してくれた
パリのメトロは階段が多すぎる

 

バスや列車への荷物積み下ろしはさながら宅配便の集配センターのごとし
連携は見事だったんだけど、最中に山口さんのカメラが行方不明
たぶん落としたと思われ、遺失物届けを出したが発見されず
せっかく苦労して集めたGPS情報を失って意気消沈

 

そして、ふと気がつけば降りるはずの駅はこの先 ((((((・・;)あれ?
見事な荷物運びの後だったので、思わず、みんなボーゼン
終点のはずなのにみんなが降りない、変だと気付いたらしいタクミン
気付いたんならなぜみぞさんに確認しないのかなぁ(;¬_¬)ジロッ
そういうところ、仕事できねーやつだと感じるんだよね
駅員さんに声をかけ、次の列車(別のホーム)に駆け込む(苦笑

 

パリのホテルと段違いの設備に狂喜(大げさ
ポットがある、皿がある、それどころかキッチンがある、
なにっ、電子レンジや冷蔵庫があるだとぅ!!
石けんやタオルがある、サービスの紅茶とインスタントコーヒーがある
おかげで、買い出し食料は豪華になり持参のカップ麺も食べられた\*^o^*/
よく見れば「APPARTHOTEL Residence」と書いた看板
日本で言うコンドミニアムかウィークリーマンション?
でも、オートロックはない

 

このホテルはちょっと迷路チックだったけど、居心地よかったなぁ♪

 

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ルマン珍道中記【その1

渡航準備に必要なものを揃えていくうちに
1部屋埋まる程の量になり途方に暮れる(苦笑
絶対必要なものは
※インラインスケート・プロテクター・ヘルメット
※装備品(ライト類・工具・交換部品
※タクミン用のプロテインやパワードリンク
※サポート用備品

 

ブーツと装備品3人分合わせると20kg
パワードリンク系はみぞさんのアドバイスであれこれ揃え
タクミンの希望と合わせ、24時間分重さ10kg
サポート用のエアベッド、簡易シュラフ、飲料(コーヒーやスープ等)、食料(カップ麺)
ホテルで使うまな板、包丁、ワインの栓抜き、箸などの小物
タオルや洗面用品のない ホテル生活必需品は
100均やキャンプ用品、緊急避難用品を駆使して軽くてコンパクトなものを集めた
重くて最悪の荷物はバッテリー類と充電池、充電器、変換器、カメラ
でかいスーツケースにボストンバッグ、機内持ち込みリュックにショルダーバッグ
なんだかんだと1人当たり50kgの荷物を持っていくことになった

 

こんな感じの大荷物
0627as

 

そんな時期に飛び込んで来た恐怖の連絡
「エールフランスがストだって?!」(*Д・ノ)ノ
結局回避されたわけだが、もしストだったらと思うと今でもぞっとする ( ̄_ ̄|||)

 

そして、6/23
タクミンはみぞさん、山口さん、湯山さんと一足先にフランスへ

 

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ルマン珍道中記【序章

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行ってきました、フランスのルマン
まさかほんとうに行っちゃうとはねー(笑

 

ルマン24時間ROLLERSは参加したアランから聞いて知り
みぞさんがソロで3位になってお立ち台に上った時
いつか一緒に行ってサポートしたいなーって思ったのが切っ掛け

 

2年前にface bookでみぞさんがグループを立ち上げてくれて
2016 France Skate Tour & LeMans24 Challenge
参加希望者が集まり、話はあっという間に確定して夢ではなく実現へ!
何度も参加して情報豊かなみぞさんがツアーガイドを引き受けてくれたから
より明確な旅行スタイルや目的が決まり
サポートしたいって言い出したのは私なのにすっかりサポートされた(苦笑

 

【出発前】
2015年9月25日エントリー開始
SOLOとDUOのエントリー枠が少ないので慌てて申し込む
フランス語も英語もわからない私は怪しい翻訳ソフトにへこたれて
みぞさんとアランにすがりついてタクミンのエントリーを完了
案の定あっという間に埋まったらしい

 

2015年12月25日
2016年になるとエントリー費が値上げされるので
アランに頼んでチームエントリーしてもらう
3~6人のチームで登録、アランとあっこさん、ほんもく、私の4人チーム
でも、年明けの方がレートが下がっていたかも^^;

 

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2016/07/10

クエン酸とアスコルビン酸

クエン酸とアスコルビン酸ってどう違うの?

 

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2016/07/09

インラインアルペン世界選手権大会

JIAインストラクターで、
新潟在住スノー&ローラースポーツインストラクションプロジェクト(SRIP)代表として
活動を続けているインラインスキーヤーの高橋徹さん(Toru Takahashi)
スペインで開催されるインラインアルペンの大会に日本代表選手として
参戦することになりました

 

READYFORというクラウドファンディングで資金調達を呼びかけています
応援していただける方がいらっしゃいましたら、よろしくお願いします
呼びかけサイトで彼の詳細は書かれていますが、
FBで彼にメッセージを送ることもできますので、
人となりを知りたい方は本人に連絡を取ってください

 

ミラクルコーチ 高橋 徹
スペイン世界選手権・W杯に出場決定!

 

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